Resep Cara Membuat Spinach,cheese,scramble egg wrap

Meskipun sarapan tapi sebisa mngk tetep makan sayur dong ya . Nah biar menarik perhatian anak2 dan semangat sarapannya ,aku bikinkan sarapan gizi seimbang nih lengkap dg karbo ,sayur ,protein dan ditambah dg keju_prochiz bikin makin uendeeez loh 😋. .
Ini gak perlu waktu lama deh bikinnya ,kl lg buru2 bisa dibawain jg nih sarapannya .. praktis dan gak perlu belepotan bocah maemnya dan tentu aja bocah2 lahap bgt makannya 😍..ah senengnya ❤

Resep Spinach,cheese,scramble egg wrap
Bahan
4 lembar kulit tortilla
Margarin untung memanggang
Scramble egg:
3 butir telur
50 ml susu cair
Secubit lada bubuk
Secubit garam
30gr keju cheddar #ProchizTasteBetter
10gr margarin
Spinach :
2 ikat bayam ,petik daun dan batang mudanya
1 buah tomat ,buang biji ,dan iris dadu
50gr daging cincang
2 siung bawang putih
Gula dan garam secukupnya
1/2 sdt lada bubuk
2sdm Minyak goreng untuk menumis
Bahan tambahan : keju PROCHIZgold

Cara membuat Spinach,cheese,scramble egg wrap
1. Spinach : panaskan minyak goreng tumis bawang putih sampai wangi masukkan daging cincang tumis hingga daging berubah warna masukkan bayam ,tumis hingga layu lalu masukkan tomat ,beri lada ,gula dan garam aduk rata .. angkat sisihkan
2. Scramble egg : kocok telur lada dan garam sampai rata masukkan susu sedikit2 sambil dikocok pakai garpu .. panaskan margarin .,tuang adonan telur beri parutan keju biarkan agak padat lalu aduk pelan2 hingga telur mulai matang ( jng terlalu kering ya ..angkat saat telur baru matang dan masih lembab )

3. Penyelesaian : ambil kulit tortilla ,tata spinach ,scramble eeg ,dan keju parut lalu gulung ..lakukan hingga hbs
4. Panaskan teflon beru sedikit margarin lalu panggang sampai kecokelatan ,siap dinikmati dengan saos tomat
# tips : jika kulit tortilla disimpan di kulkas / frezer biarkan sampai suhu ruang lalu panaskan sebentar saja di atas teflon spy lentur dan gak pecah saat digulung

Tweet

Subscribe to receive free email updates: